23 april 2019
Dag 2 avondles - In 7 dagen vertragen

BEKIJK MET GRATIS LIDMAATSCHAP

Kies een betaald lidmaatschap om alle lessen, series en cursussen te zien.

KIES LIDMAATSCHAP

Bekijk met gratis lidmaatschap

Asana ter bevordering concentratie
Video
Yoga

Asana ter bevordering concentratie (25:12 min.)

Nanda

Via verschillende asana’s trainen we het concentratie vermogen. Want zonder concentratie zou je niet in een houding kunnen blijven staan. Je aandacht, spierspanning en adem veranderen waardoor er geen focus meer is. Je verliest het evenwicht. Bekijk deze video met: Gratis Lidmaatschap of...

Bekijk meer

Bekijk YouTube lessen zonder reclame