Home » Ervaar verkoeling via deze geleide meditatie
Dit is een verkoelende meditatie. Ga met mij mee naar een groot schaduwrijk bos waarin je de adem en je lichaam langzaam afkoelt en ervaar verkoeling via deze geleide meditatie.

Soms ben je op zoek naar verkoeling, meditatie is een goede manier om dit te doen. In deze video, Ervaar verkoeling via deze geleide meditatie, gaan we dit doen door een visualisatie waarbij je alleen maar hoeft te luisteren naar mijn stem. Ga zitten op een meditatiekussen of gewoon ontspannen en sluit je ogen, want de verkoeling komt eraan.

Geef reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *