Home » Blog » Pagina 2

Lessoort - Blog

Kinderyoga met juf Nanda

Kinderyoga bij Yogaplaza betekent een leuke gezellig uurtje voor jouw kind die op spelenderwijs kennis maakt met yoga, meditatie en bewustwording. De...

Wat is de Maangroet?

De Maangroet is een groet aan de maan en wordt ’s avond uitgevoerd. Door het prettige ritme kun je de dag loslaten en je voorbereiden op de nacht.

de Driehoek - Trikonasana - Plaats het blok naast je voet in de voor jou juiste hoogte

Blokken tijdens de yogales gebruiken

Vaak weet men niet wat er allemaal kan met blokken in de yogales. Veel mensen laten ze dan ook links liggen. Maar als je je realiseert wat voor...