Stel je eens voor dat je ligt op de aarde. Hoe voelt dat? Probeer jezelf over te geven aan het gevoel van gedragen worden door de aarde. Bekijk deze...
Lessoort - ONTSPANNING
Het is altijd lekker om te ontspannen en dat in combinatie met het lentegevoel…. Hmmmm ja, dat is echt fijn!
Vandaag heb je jezelf aandachtig door de dag heen bewogen.
Bekijk deze video met: Kijk Onbeperkt of log in
Vandaag heb je gelet op evenwicht. Evenwicht in je adem, lichaam en gedachten.
Bekijk deze video met: Kijk Onbeperkt of log in