Het is altijd heel plezierig als je jezelf weer evenwichtig terug kan brengen naar de kern. Naar dat wat is in het hier en nu. We noemen het in de...
Lessoort - Hatha Yoga
Bekijk Hathayoga video’s.
De heupen kunnen door de dag heen veel spanning op zich nemen. Denk alleen al aan het zitten op een bureaustoel, gespannen staand werk doen of in de...
