Home » Meditatie Basis Cursus

Afspeellijst - Meditatie Basis Cursus

In de basis cursus meditatie ga ik je in 4 lessen leren wat mediteren is. De beste houding ok te mediteren, waar je dit kunt doen en hoe lang een meditatie duurt. Het ervaren van e lichaam en adem waarna er een meditatie volgt en je het geleerde toepast.