We gaan elke dag onder de douche, poetsen onze tanden, kammen onze haren en gaan dan de wereld in vol prikkels en spanning.

Maar waarom is het geen onderdeel van ons dagelijks leven om wat aandacht te besteden aan ons innerlijk? Is dat dan minder belangrijk onder het mom van, je ziet het niet dus het is er niet?

Het is juist heel belangrijk om hier aandacht aan te besteden! Want binnen in ons zit er vrede. Vrede is een onderdeel van onze natuur. En als we het gevoel van vrede bereikbaar houden voelen we ons goed en zijn we ontspannen. Zijn we gelukkig met onszelf ipv ontevreden, geprikkeld, jaloers en hebzuchtig.

Door vrede voorop te zetten, onze natuur te laten zijn, sta je veel prettiger in het leven. Sta je in je kracht zowel lichamelijk als geestelijk. Je bent veel beter uitgebalanceerd en kan enorm genieten.

Geef reactie