Lesseries

De lesseries zijn soms unieke opvolgende lessen zoals In 7 Dagen vertragen. In 7 dagen besteed je in de ochtend en in de avond meer tijd aan jezelf met rustige yogalessen, meditaties en ontspanningen. Andere series zijn lessen van een vergelijkbaar onderwerp zoals 'beter slapen' of 'ademhalingstechnieken' Door de series te volgen krijg je direct de juiste lessen bij elkaar. Zo kun je bijvoorbeeld de serie 'audiomeditatie' afspelen. Je krijgt dan alleen lessen van deze lessoort. Veel plezier met de series en laat ons weten als jij hier graag een speciale serie zou willen zien.

Energiek de Dag beginnen