In deze les wordt je uitgelegd wat het woord yoga betekent en waar het goed voor is.
Bekijk deze video met: Kijk Onbeperkt of log in
Afspeellijst - Basis Cursus Yoga
In een aantal lessen kom je meer te weten over yoga, de geschiedenis en de filosofie en leer je hoe je gebruik kunt maken van hulpmiddelen. Na de cursus ken jij de basis om yoga een onderdeel van je leven te maken. Maar ook als je nog niet bekend bent met yoga en meer wilt weten is de cursus zeker geschikt.
Als je thuis yoga wil gaan beoefenen, waar moet je dan allemaal aan denken?
Bekijk deze video met: Kijk Onbeperkt of log in
